30/03/2025 – Toda dor tem uma história

Frequência

Você já sentiu que tem dias em que tudo flui com mais leveza, enquanto em outros parece que tudo trava? Muitas vezes isso tem a ver com a nossa frequência interna, com o que estamos emitindo para dentro e para fora. Nosso corpo, nossos pensamentos e emoções emitem vibrações. E essas vibrações, mais do que imaginamos, influenciam nossa saúde, nossas relações e até o ambiente ao nosso redor. Vibrações que curam: Segundo um artigo publicado pela Universidade Federal do Ceará (UFC), pensamentos positivos influenciam diretamente a função dos sistemas respiratório, imunológico, cardiovascular e endócrino. Quando estamos em um estado de presença, gratidão ou alegria, nosso corpo responde com mais equilíbrio e vitalidade.(Fonte: UFC – O poder do pensamento positivo segundo a ciência) Outro estudo publicado pela AdvanceCare destaca que manter uma atitude mental positiva pode reduzir os níveis de estresse, fortalecer o sistema imunológico e diminuir a pressão arterial.Ou seja, o que sentimos e pensamos também é parte do nosso cuidado com o corpo.(Fonte: AdvanceCare – O poder do pensamento positivo) A frequência do nosso dia a dia: Estar em uma frequência positiva não significa viver ignorando os desafios ou sentimentos difíceis. É sobre estar consciente, escolher com intenção o

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Pediatria

Por que levar seu bebê ao osteopata?

O nascimento é um dos momentos mais intensos e transformadores da vida — tanto para o bebê quanto para a mãe. Mesmo quando tudo corre bem, o parto é um processo que envolve pressões, adaptações e forças intensas que o corpo do bebê precisa lidar. A osteopatia pediátrica entra nesse cenário como uma forma gentil e profunda de acompanhar o desenvolvimento do bebê desde os primeiros dias de vida. O toque que escuta: O osteopata avalia o bebê com um olhar global e um toque sutil. Muitas vezes, sinais como:• choro excessivo,• dificuldade para mamar,• refluxo,• cólicas,• assimetrias no crânio (cabeça tortinha),• preferência para virar sempre para o mesmo lado,• atraso motor… …podem estar relacionados a tensões ou adaptações no corpinho que podem ser suavizadas com técnicas manuais delicadas e seguras. Desenvolvimento com leveza: O objetivo não é apenas tratar sintomas, mas acompanhar o desenvolvimento, orientar os pais e prevenir desconfortos futuros. Na consulta, o osteopata também pode oferecer informações valiosas sobre o sono, a amamentação, o posicionamento adequado do bebê e até sobre o vínculo emocional com os cuidadores. É um espaço de escuta, acolhimento e cuidado — não só com o bebê, mas com toda a família. Quando

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DTM

Pergunte para a Lari: O que é a tal da DTM e por que tanta gente sente dor na boca hoje em dia?

Essa é uma pergunta que eu recebo muito no consultório e nas redes sociais, e ela é super válida!A tal da DTM, ou Disfunção Temporomandibular, é um nome técnico para algo bem mais comum do que parece: dores e tensões que envolvem essa articulação, a ATM — aquela que a gente usa o tempo todo pra falar, comer, bocejar, sorrir… Essa articulação está diretamente conectada com músculos da cabeça, pescoço e até do ombro. Quando algo nela não está funcionando bem, o corpo pode começar a dar sinais como:• Dores na face ou próximo ao ouvido• Estalos ao abrir ou fechar a boca• Travamentos na mandíbula• Dores de cabeça que não passam• Dificuldade pra abrir bem a boca• Tensão no pescoço ou sensação de pressão nos dentes E por que isso acontece tanto hoje em dia? Vivemos em um ritmo acelerado, cheios de cobranças, com o corpo tensionado e a mente agitada. Muita gente “trava” os dentes à noite e também durante o dia, aperta a mandíbula sem perceber, ou vive com o músculo masseter tenso por conta do estresse e da ansiedade. E isso tudo vai se acumulando nessa região tão sensível e funcional do nosso corpo. A boa

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DTM

Caso clínico: Dor de cabeça e a relação com a abertura da boca!

Hoje compartilho um caso clínico que mostra como muitas dores que sentimos podem ter origem em regiões que nem sempre imaginamos. A paciente chegou ao consultório com uma queixa persistente de dor de cabeça, especialmente na região temporal (a lateral da cabeça). Ela relatava que acordava com essa dor diariamente, e que a dor se mantinha ao longo de todo o dia, afetando muito sua rotina. Durante a avaliação, percebi que sua abertura de boca estava bastante reduzida — apenas 35 mm, como mostra a imagem abaixo: Ao realizar a palpação do músculo masseter (um dos principais músculos da mastigação), a dor irradiava exatamente para o local da cabeça onde ela relatava sentir desconforto. Esse foi um sinal importante de que sua dor de cabeça poderia estar relacionada a uma disfunção da articulação temporomandibular (DTM). Foram realizadas técnicas manuais específicas para a musculatura da face e da mastigação, com foco em relaxamento e liberação das tensões. A resposta foi muito positiva: a paciente relatou alívio dos sintomas e a abertura de boca aumentou para 50 mm, como mostra a imagem a seguir: Além do trabalho em consultório, foram indicados exercícios para serem feitos em casa, garantindo a manutenção dessa melhora

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Day: março 30, 2025

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