Você já sentiu que tem dias em que tudo flui com mais leveza, enquanto em outros parece que tudo trava? Muitas vezes isso tem a ver com a nossa frequência interna, com o que estamos emitindo para dentro e para fora. Nosso corpo, nossos pensamentos e emoções emitem vibrações. E essas vibrações, mais do que imaginamos, influenciam nossa saúde, nossas relações e até o ambiente ao nosso redor. Vibrações que curam: Segundo um artigo publicado pela Universidade Federal do Ceará (UFC), pensamentos positivos influenciam diretamente a função dos sistemas respiratório, imunológico, cardiovascular e endócrino. Quando estamos em um estado de presença, gratidão ou alegria, nosso corpo responde com mais equilíbrio e vitalidade.(Fonte: UFC – O poder do pensamento positivo segundo a ciência) Outro estudo publicado pela AdvanceCare destaca que manter uma atitude mental positiva pode reduzir os níveis de estresse, fortalecer o sistema imunológico e diminuir a pressão arterial.Ou seja, o que sentimos e pensamos também é parte do nosso cuidado com o corpo.(Fonte: AdvanceCare – O poder do pensamento positivo) A frequência do nosso dia a dia: Estar em uma frequência positiva não significa viver ignorando os desafios ou sentimentos difíceis. É sobre estar consciente, escolher com intenção o
